ゲストOSのインストール例はKubuntuです。（ホスト・Ubuntu12.04-64bit）
私は何時もUbuntuのデスクトップがGnome版の場合を例に引き出すことが多いので、今回はKDE版で行ってみます。
なお、インストール自体は、今回はKubuntuを例に引き出しましたが、Ubunutu、Ubuntuファミリー（Kubuntu、Lubuntu、Xubuntu、Ubuntu Studio等）やUbuntuベースのディストリ等で、インストーラとして“Ubiquity”を使用している場合は、デスクトップのタイプやディストリによって若干異なる場合がありますが、大筋においては大体同じです。
VirtualBoxを起動します。
ゲスト（Kubuntu）インストール用のCDを挿入します。
ここの画像は、Lubuntuの物を使用していますが、他の場合も同様です。
上図の「起動」アイコンをクリック。
注意）
ホストOSの方でも、挿入したCDの“ファイルマネージャ”や、“何をしますか？”の様な画面が開いている場合は、それらの画面は閉じて、ゲストOSのライブ起動画面のみ表示させておきます。
上図が開きますので、F2（Language）/F3（Keymap）の指定を行います。
F2を押して、Languageで日本語を指定。
ここは、ディストリやバージョン（英語・日本語などのバージョン）によっては、日本語を選択できても文字化けする場合があります。この場合は、再度起動をやり直し、言語設定はEnglishのままにしましょう。
HDDインストール時にも同様のことが起きます。HDDインストール後に文字化けが解ると最悪です。
F3を押して、キーマップを指定します。
ここは必ず、Japan（若しくは、日本）を選択しておきましょう。
キーマップ（キーボード・レイアウト）は、言語指定をするとJapaneseが選択されていると思いますが、もし成っていない場合は、Japaneseを選択してください。USA等となっていと、後でキー入力時にキーマップが違っているので大変な目にあいます。
Kubuntuのライブ起動が済んで、表示されたデスクトップです。
仮想マシンのゲストOSインストールのための起動でもライブ版として起動され、そのままライブ盤として使用できます。
LAN接続など必要なことが出来るか試してみましょう。
HDDにインストール
デスクトップ左上（上図を参考に。）に表示されている、“Install Kubuntu 12.10”とあるアイコンをクリック。
HDDインストールが開始します。
上図左ペイン（丸印）の手順でインストールが進行していきます。
日本語を選択します。（上図右ペイン中央）
インストールの準備では、上２つにチェックが入っているようにします。
上の“最低4.1GBの・・・”の方は大概問題ないと思います。
“インターネットに・・・”の方は、有線LAN接続されている場合は、ほとんど問題ないでしょう。
無線LAN（Wi-Fi）の場合は、PC搭載の無線LAN機器をゲストOS側でサポートしていない場合は、チェックが入らない場合が有ります。この場合は、有線LAN接続をしておきましょう。
□ インストール中にアップデート・・・
これに、チェックを入れておくとアップデート済のものがインストールされますが、その分インストールに時間が掛ります。時間があまりない場合は、インストール後に後でアップデートを行いましょう。
□ サードパーティの・・・
チェックを入れておくと、HDDインストール時にMP3プラグイン等もインストールされます。
私は、アップデートの方は後回しにしますが、こちらの“サードパーティ・・”の方はインストールするようにしています。
（上図は、Lubuntuの場合の画像です。Kubuntuの画像は取らなかったので。）
仮想OSのゲストとしてインストールするので、上図のAの方を選択したほうが良いでしょう。
警告に“HDD上のすべてのファイルを削除”とありますが、これは、仮想マシン用に構築したHDDパーティションの事です。実際のゲストOSを含む全てのパーティションのファイルが削除される訳ではありません。安心してAの方を選択してください。
此処もLubuntuの画像です。（若しかしたら、表示方法が違っているかも？。）
既に上図の様に“Tokyo”が選択されていると思いますが、違っている場合は、上図の番号２の様に地域を選択して、“Tokyo”付近をクリックしてください。すると、1のように表示されます。
既に上図の様になっていると思いますが、成っていない場合は上図の様に“日本語 - 日本語”を選択して下さい。
名前とユーザー名は同じにしておいたほうが後でわかり易いかも！。
コンピュータ名は、短く判り易い名前を、英・数字で入力しておきましょう。
パスワードは、短くてもいいですから必ず設定しておいてください。
“◎ログイン時にパスワード・・”の方を選択しておきましょう（自動ログインは後で設定できます。）
もし、“○ 自動ログイン・・”の方を選択する場合でも、パスワードの入力は行っておいて下さい。
インストールが進行していきます。（結構時間が掛ります。）
インストール完了。
上図のどちらを選択しても終了時にはCDが排出されます。
自動排出されない場合は、手動で取り出してから「Enter」キーを押してください。
ログイン画面です。
ユーザー名が表示されている方のアイコンをクリックし、パスワードを入力後「Enter」キーを押します。
Kubuntuが起動して、上図の様にデスクトップが表示されます。
アップデート等の必要な設定を行いましょう。
各種設定前に、後述のVirtualBoxAdditionsのインストールを先に行った方が良いかもしれません。
